Recensione volume “L’uomo che voleva essere felice”, di Laurent Gounelle, Sperling & Kupfer, Milano, 2015. A cura di Albertina Pretto Julian, un insegnante che proviene dall’Occidente, sta trascorrendo una lunga vacanza a Bali. Ha affittato un semplice e conveniente bungalow sulla spiaggia, e passa il suo tempo facendo immersioni, assistendo a eventi naturali o […]
Recensione del volume “Il vaso di pandoro. Ascesa e caduta dei Ferragnez” di Selvaggia Lucarelli edito da PaperFIRST 2024. Di Matteo Noè Il testo in esame si distingue nettamente da quelli che solitamente vengono trattati in questa rubrica e, a prima vista, sembra lontano dal tema del Mental Coaching. Tuttavia, proprio per questo motivo, offre […]
Vogliamo saperne di più? Da dove partiamo? Bene, allora parto da quello che il mio grande mentore Robert Neff (Ceo di Mental Training Inc.) mi disse fin dall’inizio sul Mental Coaching: “Building mental toughness through Mental Coaching is THE KEY to performing your best and reaching your biggest goals.” …E dunque, la chiave per raggiungere […]
Entusiasmo e voglia di continuare sono il risultato del progetto di coaching aziendale conclusosi a Brindisi con i responsabili di settore dell’azienda Chemgas. Lo sprint finale è stato il lavoro di gruppo dei protagonisti chiamati nell’ultimo incontro ad interpretare le tematiche affrontate nelle lezioni del corso iniziato lo scorso marzo ed in particolare: La Comunicazione. […]
Una delle domande che verrebbe da porre è: “Perché, esiste una laurea in Mental Coaching?” Ebbene sì! Io sono fra i primi in Italia ad averla ottenuta. Ma come ci sono arrivato? Non ho mai pensato di laurearmi. Dopo alcune esperienze fatte sul campo da esploratore e in spedizioni estreme, negli anni ‘80 avevo deciso […]
Recensione volume “Imparare l’ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero” di Martin E. P. Seligman, Giunti Editore S.p.A., Firenze-Milano, 2005. A cura di Albertina Pretto Martin Seligman è un autorevole scienziato che opera in ambito psicologico: è professore di Psicologia all’Università della Pennsylvania e direttore del Positive Psychology Center presso la stessa università. […]
Perché è fondamentale nutrire l’inconscio? Lo sapevate che Il nostro Inconscio mette in pratica tutti i nostri pensieri e tutte le nostre parole, come se fossero dei veri e propri comandi? Quante volte ci è capitato di sentirci dire: “Sei un fallito! “ “Non servi a nulla! “ “Non sei capace!” Ed abbiamo creduto a […]
Recensione del volume “Prigionieri di una diagnosi” di Albertina Pretto, edito da Libreria universitaria.It nel 2016. Di Matteo Noè Albertina è un’amica, una collega, una sociologa e una persona che sicuramente gode della mia stima, per cui quando ho saputo di questo libro non ho voluto lasciarmelo scappare. Io sono disabile da ormai 15 anni, […]
Immagina che stai iniziando la tua attività. Ti sei comprato tutto, credi nel tuo prodotto ma non sai esattamente come muoverti. Non sai che passi fare, e magari all’inizio le cose non vanno esattamente come avevi sperato. Ti piacerebbe avere qualcuno che ti aiuta a trovare esattamente le idee che ti servono?
Introduzione Il Mental coaching sportivo è una disciplina sempre più riconosciuta e apprezzata nel mondo dello sport e inizia a diffondersi anche negli sport da combattimento. Questo approccio si concentra sul miglioramento delle prestazioni degli atleti attraverso il potenziamento delle capacità mentali e psicologiche. Un aspetto cruciale del Mental coaching riguarda il modo in cui […]
